«Лидерство, харизма и влияние – всё это про умение говорить и достойно держать себя. Нас убеждает не столько содержание, сколько подача, умение продемонстрировать свою силу и убеждённость. Если вы не знаете, как держать себя и говорить убедительно, выиграть в переговорах и расти по карьерной лестнице становится намного сложнее.

Поэтому наш тренинг не только о том, «что» делать, но и как: себя подавать и вести, говорить так, чтобы быть услышанным, ставить и достигать целей в процессе коммуникации. Я научу вас, как стать интересным собеседником, красиво выражать мысли и эмоции, справляться с трудными ситуациями, вести за собой словом. Помогу стать лидером и автором собственной жизни».

Валерия Крянева

В основе тренинга лежат система Михаила Чехова, немецкая школа риторики, международные методики Кристин Линклэйтер, Моше Фельденкрайза, Фредерика Александера, Александра Лоуэна, французская школа психоорганического анализа и более чем 30-летний опыт самой Валерии в изучении и преподавании голоса, речи, публичных выступлений, риторики и актёрского мастерства.

Хотите:

 Красиво и уверенно говорить и выглядеть

 Убедительно преподносить себя и свои навыки

 Интересно и с лёгкостью рассказывать о себе и своём деле онлайн (офлайн)

 Научиться легко и просто общаться с аудиторией, убрать страх и стеснение

 Грамотно формулировать свои мысли и отвечать на любые возражения

 Не уставать, выступать и говорить долго и без напряжения связок (боли в горле)

И:

 Расширить возможности вашего голоса, придать ему объём, полётность, сделать его мощным и сильным.

 Повысить свою влиятельность, стать душой компании, сильным оратором или харизматичным руководителем.

 Увеличить яркость, выразительность и образность ваших выступлений.

 Научиться усиливать впечатление от сказанного, вызывать у слушателей доверие и сопричастность.

 Прокачать своё ораторское мастерство, научиться взаимодействовать с аудиторией и влиять на неё.

 Получить опыт актёрского мастерства и сыграть в моно-спектакле на уровне профессиональных актёров?

1 блок. Стиль общения и влияния

Оратор – это лидер, он мотиватор, вдохновитель и тот, кто создает условия для раскрытия талантов своей команды. Поэтому важно расширять диапазон своей выразительности в голосе, в стиле и тоне общения, а это:

- Умение действовать словом, это работа над техникой интонирования: подтекст, изменение мелодики, темпо - ритма, работа над эмоционально - логическим ударением.

- Особенности трансформации основного контекста речевого сообщения в зависимости от целей, задачи и сверхзадачи коммуникации.

- Создание образности в выступлении, использование речевых модуляций и артистизма в тексте.

- Работа над эмоционально-энергетическим обменом с аудиторией.

2 блок. Сторителлинг и искусство рассказчика

Любое выступление украшает вовремя и интересно рассказанная история. Это отличный способ показать с разных сторон ситуацию глазами героев.

- Научитесь создавать цепляющие истории, которые захватывают внимание, воздействуют на чувства и эмоции людей.

- Как придумать сильную идею, связать в одно целое все части истории и донести до аудитории главную мысль, чтобы история осталась в умах людей.

- Главный герой - формирование характера и мотивации, которая двигает его вперед.

- Уметь изменять свой голос согласно замыслу. Научиться культуре внеречевых процессов – зоны молчания, внутренний монолог, «междустрочия», подтекст.

- Принципы построения эмоционально окрашенной речи: движение по перспективе, динамика и экспрессия рассказчика.

Хорошие истории объединяют и развлекают людей, поэтому пусть они станут приятным дополнением как для вас, так и для вашей аудитории.

3 блок. Мастерство оратора и невербальное поведение

- В этом блоке вы научитесь использовать техники и приемы для оперативного конструирования публичных выступлений/презентаций: топы, виды, жанры, стили речи, принципы развития темы.

- Техники перевода письменных текстов в устную речь.

- Актёрские методики: развитие воображения, умения быстро ориентироваться в «забавных» ситуациях, адекватно реагировать и выходить из них с юмором.

- Использование диалогической речи, стратегии задавания вопросов, в целях удержания и фокусировки внимания аудитории.

- Развивая спикерские навыки, параллельно развиваем ораторское мастерство: умение импровизировать в непредсказуемых ситуациях, используя весь рече-голосовой арсенал.

4 блок. Актерские техники влияния в деловой коммуникации

- Формирование профессиональных умений владеть артикуляцией, дыханием, словом и движением.

- Упражнения и ролевые игры на материале скороговорок. Отработка интонационных компонентов и звукопроизношения в звукосочетаниях.

- Произносительные нормы (орфоэпия) и речевая выразительность, особенности произношения гласных и согласных звуков.

- Способы коммуникативного влияния: просьба, приглашение, предложение, совет, убеждение...

- Устранение манерности, говора, региональных диалектов, речевых «зависаний», «мусорных» слов и жестов.

5 блок. Практика: выступаем на публику

- Уметь передавать смысловое содержания текста, выражать собственное отношение к высказыванию, регуляция микроклимата.

- Работа над жестами и движением.

- Пути перенастройки аудитории и эмоционально-психическое «заражение».

- Активная позиция сценариста, режиссера и актера своей жизни.

Почему наш тренинг?

1. Единственный в России тренер, преподающий по методикам американских актёрских школ и американской и немецкой школы риторики.

2. Тренинг выстроен от простого к сложному так, чтобы вам легко было встраивать навыки.

3. Этот тренинг - лучший по эффективности речевой тренинг по отзывам экспертов и участников – и успешно проходит уже почти 30 лет.

4. Этот тренинг с отличными результатами прошли уже больше 100 тысяч участников со всего мира.

Ведущая тренинга – тренер и педагог по голосу и сценической речи, режиссёр, актриса Валерия Крянева

Автор собственных тренинговых программ, эффективнейших тренингов по сценической речи, публичным выступлениям и работе с телом "Харизма голоса" и "Голос и речь - ваш личный бренд", «Стиль движения – стиль жизни», «Харизма и техника выступления», «Свобода голоса и речи», «Методы Ф. Александера и М. Фельденкрайза в работе психотерапевта»

Среди её учеников чиновники высокого ранга министерств и ведомств РФ и регионов, дипломаты, владельцы компаний, ТОП-менеджеры корпораций, успешные блогеры, теле- и радиоведущие, актёры, режиссёры, учёные и педагоги, победители и лауреаты отраслевых конкурсов, конкурса «Лидеры России», вокальных конкурсов, многие известные личности.

Результаты тренинга:

 красивая правильная речь –

красивый голос, чистое правильное произношение, научитесь подбирать правильные интонации

 эмоциональный интеллект и влияние –

научитесь эффективно доносить свои идеи до собеседников, поддерживать интерес аудитории, придавать яркость и энергичность речи, сможете самостоятельно анализировать основные характеристики модуляции звука

 выступление и общение без стресса –

научитесь справляться с волнением, узнаете, как контролировать поведение, стиль и тон общения в различных ситуациях

 имидж –

научитесь правильно подавать себя и создавать индивидуальный образ выступления

Как проходит обучение:

 Обучение проходит в центре Москвы, два полных дня, с 10.00 до 19.00 с перерывом на обед.

 В группе не больше 8 человек, поэтому тренер имеет возможность уделить каждому участнику необходимое ему время и внимание.

 Обучение разбито на логически связанные между собой блоки, от простого к сложному

 Есть теоретическая часть и большая практическая часть – отработка навыков и перестройка мышечных и психологических паттернов.

 В конце тренинга проводится шеринг с обсуждением итогов, обратной связью и ответами на вопросы.

 К тренингу выдаётся материал для самостоятельной работы.

 Для участников создаётся чат поддержки, где имеется возможность в течение года задавать вопросы ведущему.

 Также участники добавляются в закрытую группу поддержки и общения.

 По желанию для участников тренинга ежемесячно организуются посттренинги для поддержания полученных навыков, получения и отработки дополнительных знаний по навыкам общения, актёрскому мастерству и публичных выступлений.

Стоимость

Стоимость тренинга 35 000 рублей (цены действуют с сентября 2025 г. Летом цена 27000 рублей!)

При внесении предоплаты в размере 5 000 скидка 10%.

При прохождении двух и более программ при предоплате - скидка 20%.

Если вы приходите с другом – скидка каждому 25%

До встречи на тренинге!

Программа тренинга

Почему наш тренинг?

Ведущая тренинга – тренер и педагог по голосу и сценической речи, режиссёр, актриса Валерия Крянева